Inke-Uta-Mors

Seminare

Neurobiologisch-wissenschaftlich orientiert



Hierzu biete ich Ihnen Seminare und Trainings 
zur Förderung von Gesundheitsressourcen an:

Resilienz
Achtsamkeit
Umgang mit Stress
Kommunikation


 

F.E.S.T. 

Flexibilität-Stabilität-Emotionsregulation-Tatkraft 

Das Resilienz-Training für Führungskräfte 

Resilienz kann trainiert werden. Aber nur wer versteht, warum dieses zunächst als „Mehr“ Empfundene im Alltag Sinn macht und Teil der Gesundheitsvorsorge ist, wird dies auch tun. 

Unser Training beinhaltet: 

  • Impulsvorträge zu chronischem Stress und den psychischen und physischen Folgen.  
  • Wie beeinflusst Stress mein Fühlen, Denken und Handeln 
  • Impulsvorträge zu Emotion, deren Funktion und ihr neurobiologischer Hintergrund 
  • Der Motiv-Kompass® nach Eilert 
  • Übungen zur Emotionsregulation 
  • Erstellen eines individuellen Stress-Profils 
  • Selbsttest zur eigenen Resilienz 
  • Schutz- und Risikofaktoren erkennen 
  • Mimikresonanz®, Gefühle erkennen und verstehen 
  • VUKA bewältigen durch Resilienz 
  • Verbesserung der individuellen Bewältigungskompetenz durch Kennenlernen konkreter Entspannungstechniken und „Erste Hilfe bei Stress“ – Maßnahmen 


Seminar-Dauer: 2 Tage, Ausführliche Seminarunterlagen 


WI.E.KOM.

Wirkungsvoll-effizient kommunizieren
Das Seminar zur Magie erfolgreicher Kommunikation

Unser Training beinhaltet:

  • Sie lernen eine Bündelung hochwirksamer Techniken auf höchstem Niveau, an der aktuellen Forschung orientiert. 
  • Ein Großteil unserer Kommunikation findet nonverbal über Mimik und Körpersprache statt. Daher verbinden wir Kommunikation mit Mimikresonanz®. 
  • Letztere trainiert drei nonverbale Schlüsselkompetenzen: Empathie, Menschenkenntnis und Wirkungskompetenz.


Für wen ist dieses Seminar geeignet:
... für Führungskräfte
... für Personalführungskräfte
... für Lehrkräfte
... für Berater

Seminar-Dauer: 2 Tage
Ausführliche Seminarunterlagen


F.E.S.T. women

Flexibilität-Stabilität-Emotionsregulation-Tatkraft

Das Resilienz-Training für Frauen in Führungspositionen

Unser Training beinhaltet:

  • Impulsvortrag zu Stress und seinen physischen und psychischen Auswirkungen
  • Impulsvortrag zu Stress und Auswirkung auf das Hormonsystem
  • Impulsvortrag zur nonverbalen Wirkung von Kleidung, Parfum, Frisur etc. auf das Gegenüber im Bruchteil einer Sekunde aus Sicht der Neurobiologie
  • Einblick in die Mimikresonanz®
  • Emotionsregulation mit Mesource®
  • Motivkompass®
  • Selbsttest zu Resilienz
  • Individuelles Stressprofil erstellen durch Stresssoren-Analyse
  • Umgang mit Krisen, hinderlichen Glaubenssätzen und deren Bewältigung


Seminar-Dauer: 2 Tage
Ausführliche Seminarunterlagen

Mimikresonanz® 

 

Mit Mimikresonanz® erweitern Sie Ihre eigene Kommunikations-kompetenz. Sie erschließen sich die faszinierende Welt der nonverbalen Sprache der Mimik und des Körpers.

Das  Mimikresonanz®-Konzept hat Dirk W. Eilert im Jahr 2011 - ausgerichtet an den aktuellen Forschungsergebnissen aus der Psychologie und Verhaltensforschung, entwickelt und wird ständig an den aktuellen Stand der Wissenschaft angepasst. 

Die hinter der Mimikresonanz® stehende Kernkompetenz, nonverbale Signale exakt und zuverlässig zu entschlüsseln, steigert sowohl die Empathie und Menschenkenntnis als auch die eigene Wirkungskompetenz. 

Mimikresonanz®-Training besteht aus drei Bereichen:

  • Mimikscouting: "Die Spuren der Mimik" lesen. Hier werden bewährte wissenschaftliche Systeme genutzt, um die Mimik zu codieren, wie z.B. Facial Action Coding System (FACS).


  • Mimikcode: Die Mimik entschlüsseln. Hier trainieren Sie mimische Signale richtig zu interpretieren. Grundlage hierfür bilden neueste Erkenntnisse aus der Emotionsforschung, sowie der Persönlichkeits- und Motivationspsychologie.


  • Resonanztraining: ressourcenvoll agieren - Sie trainieren angemessen und lernen zielführend mit den Informationen umzugehen, die Sie durch präzises Beobachten gewonnen haben. Hier liefert u.a. die moderne Hirnforschung wertvolle Impulse für eine ressourcenvolle und beziehungsfördernde Kommunikation.


Einsatzfelder 
der Mimikresonanz®:

... für Kundenberatung und Verkauf
... für Personaler und Personalentscheider
... für Führung und Management
... für Verhandlungsführung
... für Sicherheitskräfte
... für Mediation und Konfliktmanagement
... im Gesundheitswesen (Ärzte, Pflegepersonal...)
... im Bildungswesen (Lehrer, Schulleiter, Schüler...)
... im Sportbereich (Trainer, Sportler...)
... im Service
... für alle, die erfolgreich mit Menschen kommunizieren wollen







Basic-Seminar
2 Tage

Im 2-tägigen Mimikresonanz®-Basic-Training lernen Sie nicht nur die sieben rein mimischen Primäremotionen (PFEs) präzise bei Ihren Gesprächspartnern zu erkennen, sondern Sie entwickeln auch die Fähigkeit Mikroexpressionen zu sehen und zu deuten. 
  

  • Pre- und Post-Test zur Emotions-erkennungsfähigkeit 
  • Erkennungsmerkmale der sieben rein mimischen Primäremotionen (PFEs) 
  • Mikroexpressionen erkennen 
  • Menschliches Verhalten tiefgreifend verstehen: der Motivkompass® 
  • Prozessorientierter Nutzen von emotionalen Signalen
  • Mimische Signale anwenden, um die Resonanz zum Gesprächspartner zu stärken 



Professional-Training Mimikresonanz® 2 Tage

Ziel des 2-tägigen Mimikresonanz®-Professional-Trainings ist es auch kleinste mimische Signale (subtile Expressionen) zu erkennen und richtig zu deuten. 

In diesem Training verfeinern Sie Ihre Fähigkeit die Mimik richtig zu deuten. Sie erweitern ebenfalls Ihre Wahrnehmung auch auf den Bereich der emotionalen Signale in Stimme und Körpersprache.
Darüber hinaus trainieren Sie vertiefend und erweiternd den ange­messenen und zielführenden Umgang mit mimischen Signalen. 
 

  • universale Trigger (Auslöser) der sieben rein mimischen Primäremotionen (PFEs) 
  • subtile Expressionen erkennen 
  • Empathie-Muskeltraining 
  • Emotionen in der Stimme und Körpersprache (Embleme, Illustratoren, Adaptoren) 
  • der angemessene und zielführende Umgang mit mimischen Signalen 

Spezial-Trainings
1 Tag

Unausgesprochene Einwände erkennen

  • Was die Mimik uns verrät
  • Test: Gefühle erkennen
  • Stress erkennen
  • Die sieben mimischen Einwandsignale
  • Nutzen von Einwänden und Umgang mit Einwänden


Individuelles Wikungsziele-Training

  • Der Eindruck eines Menschen wird beruflich und privat ganz erheblich durch seine Außenwirkung geprägt. 
  • Vor allem im Berufsleben stellen Auftreten und äußeres Erscheinungsbild einen ganz entscheidenden Erfolgsfaktor dar. 
  • Sie lernen punktgenau zu erkennen, in welchem Wirkungsfeld Sie sich bewegen. 
  • Sie bekommen praxisnahe Tipps und Werkzeuge an die Hand, um Ihre eigene Wirkung zu optimieren. 


Individuell auf Ihre Bedürfnisse und Themen zugeschnittene Seminare / Trainings / Workshops
sind möglich.

Mesource® 

Es geht darum, wieder zurück zu sich zu kommen. In die eigene Kraft. Denn die Lösung liegt nicht im Außen. Antigravitation ist das (Coaching-) Thema der Gegenwart und Zukunft. Genau hier setzt Mesource® an. Es stellt Ihnen ein flexibel auf Ihre Bedürfnisse anpassbares Mikro-Trainingskonzept zur Verfügung, das Sie dabei unterstützt, die Kraft der Emotionen nachhaltig zu nutzen.

Einsatzfelder von Mesource®:

Mesource® kultiviert Emotional Resourcing, also die Fähigkeit, die eigenen Emotionen als grösste Kraftquelle zu nutzen.
Dies ist sowohl beruflich als auch privat eine der wichtigsten Fähigkeiten im 21. Jahrhundert: egal ob im Verkauf, Personalwesen, im Spitzensport, als Therapeut oder in der Familie.

... für Führungskräfte
... für Spitzensportler
... für Verkäufer und Vertriebler
... für Familien
... Schüler, Studenten
... Lehrkräfte
... für alle die ihre emotionale Intelligenz mit Herz und Hirn nutzen wollen.